Có đến 90% các mẹ bầu bị rạn da trong khoảng 3 tháng cuối của thai kỳ. Mặc dù rạn da là điều vô cùng bình thường nhưng có phần gây mất tự tin ở nữ giới. Để phòng ngừa và điều trị rạn da hiệu quả, chúng ta cần tìm hiểu về việc này nhé.
Giảm mỡ bụng sau sinh là một trong những điều quan tâm nhất của các mẹ. Tăng cân, mỡ bụng là những vấn đề mà hầu như mẹ nào cũng gặp phải. Dưới đây là một số lưu ý khi giảm mỡ bụng sau sinh mà các mẹ cần biết.