Chăm sóc mẹ

Mẹ bầu có được uống nước dừa mỗi ngày?

PGS.TS Nguyễn Thanh Hà, một chuyên gia dinh dưỡng cho biết nước dừa chứa khoảng 95,5% nước và phần còn lại là các chất khoáng như phốt pho (0,56%), canxi (0,69%), kali (0,25%), magiê (0,59%), sắt (0,5%), cùng các...

Những bệnh khi mang bầu có thể gây dị tật thai nhi

Theo các sĩ Bùi Thanh Phong, Quản lý Y khoa vùng TP HCM, Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng VNVC thì dị tất thai nhi dẫn tới nhiều hệ quả. Nó có thể khiến trẻ tử vong ngay khi...

3 Cách chưng tổ yến cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng yến sào cho phụ nữ sau sinh giúp bồi bổ tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Yến sào giúp các mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục, đặc biệt các mẹ sinh mổ, giúp...

Cách dùng yến sào cho phụ nữ sau sinh giúp mẹ khỏe con khỏe

Yến sào là loại thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng. Các nhà khoa học cũng đồng ý phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ đang mang thai nên ăn yến sào. Tuy nhiên, yến sào có tính hàn...

Vì sao bà bầu nên sử dụng yến sào?

Yến sào là sản phẩm cực kì bổ dưỡng, những lợi ích sức khỏe của yến sào đã được nhiều nghiên cứu ghi nhận và chứng minh, đặc biệt các chất dinh dưỡng có trong tổ yến rất có...

Cách làm giảm rụng tóc hiệu quả tại nhà với các nguyên liệu sẵn có

Rụng tóc là cơn ác mộng của mọi chị em phụ nữ. Rụng tóc không chỉ gây ra mất thẩm mỹ, khiến bạn tự ti trong giao tiếp, mà còn cảnh báo sức khỏe của cơ thể. Nếu đã...

Phụ nữ sau sinh dùng nhung hươu được không?

Phụ nữ sau khi sinh thường phải đối diện với rất nhiều vấn đề về sức khỏe như sinh thể lực yếu ớt; thiếu các chất dinh dưỡng trầm trọng, sức miễn dịch rất kém; mất máu, stress, trầm...

Tập Squat, hay Plank có an toàn cho mẹ bầu không?

Tập thể dục rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Việc tập thể dục thường xuyên trước khi sinh giúp các chị em có thể giảm nhiều triệu chứng đáng kể trong khi mang...

10 cách phòng ngừa sẩy thai ngoài ý muốn

Hàng năm có khoảng 15% phụ nữ gặp phải tình trạng sẩy thai ngoài ý muốn. Chính vì vậy để có thể bảo vệ bé yêu của mình mẹ hãy áp dụng ngay 10 cách phòng ngừa sẩy thai...

Quan hệ sau sinh bị đau, phải làm sao?

Sau khi sinh con, bạn bỗng nhận ra cơ thể mình không còn như trước khi có con nữa. Dù là cân nặng hay kể cả chuyện ấy. Không ít chi em không còn cảm thấy hứng thú với...
- Advertisement -

Mới nhất

- Advertisement -